一、女性在妊娠、分娩时期的心理变化

在此时期可引起女性生理、社会角色的巨大变化。大多数妇女在妊娠、分娩时期都产生不同程度的恐惧、紧张、焦虑、忧郁等不良情绪，诸如期待生一个健康聪明的孩子，担心分娩的疼痛、分娩是否顺利、对胎儿的性别要求等等。而处于产褥期的妇女，因分娩造成疲劳和创伤，哺乳和更多地照顾婴儿，自己本身角色的转化，这些都对妇女心理上来讲是一个巨大的考验。

二、人格和心理因素

研究表明，产后抑郁的妇女产大多数是平时性格内向、多虑、情绪不稳定、心理承受能力差，以及都存在以自我为中心或成熟度不够，敏感、固执、应变能力不强等个性特点。因此一个准妈妈在怀孕期间要开朗也是至关重要的，要阅读一些相关的资料，接受一些孕期、哺乳期等方面的知识培训，多与有经验的人或到保健机构进行相关的咨询和交谈，调整自己的心态，使自己顺利进入母亲这个角色。

三、社会支持和环境因素

    社会支持系统除了包括产妇所处的社会环境外，还包括丈夫、家人支持及其本人对婚姻的满意度等。产妇在产褥期既需要恢复身体，又要照顾婴儿，她们的压力很大，所以需要来自长辈和丈夫的支持和帮助。国内外许多研究表明，婚姻缺乏支持，夫妻关系不融洽是产生产后抑郁的最大危险因素。另外还有研究，婆媳关系差对产后抑郁症状有独立的作用。

总之，产后是妇女一生中非常敏感的时期，也是产妇情绪最脆弱的时期，因此需要社会的关注，家人的支持，自身的调节，这样能够使产后抑郁的发病率降至最低，使产后妇女安然度过人生中最困难也是最精彩的阶段。