优点和作用：

1、促进宝宝神经系统的发育，增强宝宝的应激能力

2、有助于宝宝免疫系统的完善，提高免疫能力

3、加强宝宝对食物的吸收

4、有助于母乳喂养，增加母婴感情

5、有助于宝宝情商的发育等

宝宝抚触时要注意以下几点：

1、环境温度：24-26度，环境安全，周围无尖物等损伤婴儿

2、宝宝准备：哺乳前后一小时，检查宝宝全身皮肤无破损，无干裂、红疱等

3、妈妈准备：剪短指甲，清洗并温暖双手

4、其他准备：播放轻柔或宝宝熟悉的音乐

5、抚触时动作轻柔，也要有一定的力度，一般以宝宝皮肤微微发红为宜，且手指不离开宝宝皮肤

6、抚触胸部的时候要避开宝宝的乳头

7、抚触时应密切观察宝宝的反应并及时调整抚触方式和力度，如出现烦躁、哭闹、疲倦或呕吐等情况应停止抚触

8、抚触时要和宝宝有眼神的对视、语言的交流等