生活中，您身边是不是有这样一些小孩——春暖花开时，鼻子痒、鼻塞、喷嚏不停，清鼻涕就像关不住的水龙头，一吃海鲜就出现“香肠嘴”“水泡眼”，皮疹奇痒难耐，还会出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。有的孩子一到换季时，就反复咳嗽，吃药也不见好，家长常疑惑：处处小心，为什么孩子还那么容易生病呢？

其实，这些都是“过敏”惹的祸，它潜伏在我们的生活中，伺机而动！

什么是过敏？

通俗讲，就是免疫系统对某种本无害的物质“防卫过当”引起的过激反应。免疫系统负责铲除异己、抵御外敌，之所以引起过敏，是因为人体免疫系统“敌我不分”，将无害物质认为有害，而对其进行“攻击”，这种大范围的攻击会损害正常的身体组织，影响人体健康。

典型的过敏性疾病包括哮喘、鼻炎、湿疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏、过敏性休克等。有的人在接触过敏原后，可在几分钟之内，从轻微的皮肤症状，迅速发展至血管性水肿，出现血压下降、心律失常、意识丧失、休克甚至死亡。所以，过敏从来就不是小事。

什么因素造成过敏？

环境因素：很多物质都可能成为过敏原。主要分吸入性、食入性和接触性三大类。常见吸入性过敏原有：尘螨、动物毛发皮屑、霉菌、花粉等；食入性过敏原常见有：牛奶、鸡蛋、花生、大豆、虾蟹等；接触类过敏原常见有：金属、化学制剂、甚至紫外线、冷热空气等。

遗传因素：父母一方有过敏性疾病，下一代发生过敏的机会约增加2倍；如父母双方都有过敏性疾病，下一代发生过敏的机会可高达4倍！

长大了过敏自然就好了？

许多家长认为，孩子长大后免疫力提高了，过敏症状就会随之消失。事实上，过敏表现会随年龄增长而改变——婴幼儿期以食物过敏和湿疹为主；2-3岁时咳喘症状逐渐增多；如果过敏原持续存在，5-6岁时，过敏性鼻炎的症状越来越明显，可能同时出现哮喘症状。总之，这些过敏性疾病并不会随年龄增长而自愈，有些会发展为哮喘，须早期规范化诊治，不可掉以轻心。

怎样才能避免过敏？

对于过敏儿童来说，只有远离过敏原，相应症状才能减轻或消失。所以，明确过敏原很重要，寻找生活中的某些线索，包括居住环境、饮食习惯、家族史等。皮肤点刺试验、血清特异性IgE检测是帮助我们找到过敏原的重要方法。

明确了过敏原，如果是尘螨，可进行脱敏治疗（特异性免疫治疗），即将过敏原进行提取，配制成各种不同浓度的制剂，经过反复皮下注射或舌下含服，剂量由小到大，浓度由低到高，达到维持剂量后维持足够疗程，从而提高过敏儿童对过敏原的耐受性，当再次接触过敏原时，过敏现象即减轻或消失。一般来说，3-6个月起效，维持3-5年，可保证疗效多年至终身。

怎样预防过敏？

对花粉过敏的孩子尽量少“拈花惹草”，减少户外活动，出门戴口罩、防花粉眼镜，鼻腔应用“花粉阻隔剂”，减少花粉颗粒吸入。

如对尘螨过敏，要勤洗晒衣服、被褥，保持室内清洁，不留卫生死角，减少螨虫繁殖，室内定时通风。

如果对宠物毛发皮屑过敏，应避免宠物进入卧室，减少与宠物接触，定期给宠物洗澡。

如已明确某种食物引起严重过敏反应，需严格忌食。

总之，儿童过敏不要怕，只要找到过敏原，减少与过敏原接触，合理饮食，适当运动，遵医嘱用药缓解症状，必要时接受脱敏治疗，就可以和正常宝宝一样拥有一个快乐的童年！

（儿科 陈震方 审核 李惠民）