新生命呱呱坠地,一个不谙世事的小姑娘来了句“宝宝头怎么这么长呀,太丑了……”宝爸宝妈瞬间焦虑:是呀,这么长,该咋办?
一、“先锋头”你别怕
新生儿骨缝没有完全融合,柔软且富有弹性,很容易变形,顺产的宝宝经历了产道的挤压,头部常常变长、局部水肿,就像顶了个“包”,这种情况在医学上称之为“产瘤”,又称“先锋头”。
“先锋头”属于顺产宝宝特有的生理现象,看起来有点丑,但随着压力的解除、水肿的消退,数天后就会慢慢恢复,无需特别处理。
二、如何避免宝宝头型异常
在新生儿和婴儿期,如果宝宝睡姿不当,习惯偏向一侧,或者头总是朝一个方向,很容易把头睡变形。家长在养育过程中注意以下这些,让头骨均匀受压,就能让宝宝头型饱满、端正。
1.换方向睡。变换宝宝睡觉时头的朝向,床头床尾轮着睡,利于转头、减少同侧颅骨受压。
2.变换姿势。抱宝宝或喂奶时变换左右手臂,对于3月龄内的宝宝,清醒状态时,妈妈可通过红球、黑白卡、小沙锤引导宝宝转头,挂在床上的玩具经常变动位置,也可以经常变动小床位置,让宝宝换个角度看东西。
3.多趴一趴。宝宝清醒时,一定要让他多趴,如果担心累着宝宝,刚开始可在宝宝腋下放置糖果枕或三角形斜坡垫辅助,随着宝宝能力增强,可撤去辅助物。每天多趴,不仅可改善头型,还能锻炼宝宝大运动能力,如抬头、翻身、爬行等,可谓一举多得。
三、头型不好能通过定型枕矫正吗
有些家长问,宝宝头已经睡偏了,可以通过定型枕来矫正吗?研究表明:除采用新型定型枕用于预防住院期间早中期早产儿“扁头综合征”以外,不建议给宝宝使用定型枕。
宝宝通常喜欢朝人或光线明亮的地方看,有些妈妈为了固定宝宝睡姿,用小枕头或毛巾抵住宝宝,在此提醒——小婴儿床上不能放毛巾、枕头这些布类。在无人看守时,一旦宝宝误抓遮住口鼻,有发生婴儿猝死综合征(SIDS)的危险!
四、多大开始用枕头
目前专家共识是:一岁以前都不要给宝宝睡枕头,尤其是定型枕!这与宝宝的“颈前曲”尚未形成有关。
一岁以后也不是所有宝宝都需要用枕头。家长可以观察宝宝是否有下列表现:宝宝喜欢垫着东西睡觉,或总往大人的枕头上蹭;头部垫高时明显睡得更香;在睡梦中灵活翻身、转头;宝宝侧躺时,脖子不能自然放直,要歪着脖子才能躺在床上……如果有,说明宝宝可以使用枕头啦!
五、哪些头型异常要重视
婴儿头型不标准很常见,并不影响大脑发育。轻微的头部不对称,完全可以等头发长了以后通过发型来修饰。但是,一些疾病也会引起婴儿头型的异常,如果发现以下几种头型,家长务必及早带宝宝至专业机构评估,及早诊治。
(儿童保健科 苏亭娟)
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